Terapia manualna to specjalistyczna metoda leczenia i pracy z układem ruchu, wykorzystująca precyzyjne techniki mechaniczne do przywracania prawidłowej ruchomości stawów, elastyczności tkanek oraz równowagi napięciowej. Jej celem jest zmniejszenie bólu, poprawa jakości ruchu i wspieranie naturalnych procesów regeneracji. Stosuje techniki mobilizacyjne i strukturalne, które wpływają zarówno na biomechanikę, jak i regulację nerwowo-mieśniową. Oddziaływanie obejmuje stawy i tkanki miękkie, pozwalając przywrócić ich prawidłową funkcję i optymalizować kontrolę ruchu.
W ramach terapii manualnej stosuję: mobilizacje stawowe, manipulacje stawowe, masaż tkanek głębokich, pracę z powięzią, techniki tkanek miękkich, streching terapeutyczny, techniki neuromobilizacyjne/nerwowe, trakcje i dekompresje, terapie punktów spustowych, ćwiczenia wspomagające terapię manualną.
Terapię manualną stosuje się:
- w schorzeniach i dysfunkcjach układu ruchu
- w zespołach bólowych, np. kręgosłupa
- po urazach sportowych
- w usprawnianiu osób starszych
- w stanach powypadkowych
- w udarach mózgu
- w chorobach reumatoidalnych
- po mastektomii
- po zabiegach operacyjnych
- przy wadach postawy
i wielu innych.
